查隐性限流：
以下是几种方法，可以查看自己的笔记是否真的被隐性限流：
查看创作中心的数据分析，是否有首页流量

观察小眼睛是否停止计数，好的笔记会有长尾效应，不会一直没有阅读量
尝试对笔记进行薯条推广

搜索完整标题内容，看是否能被搜索到

如果以上方法都失败了，那说明您的笔记或账号很可能被隐性限流。这时，您需要保存相关材料，以进行账号申诉！
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养号：
限流并不意味着什么都不能做，相反，在此期间我们需要采取一些措施来加速补救。
持续稳定更新笔记；

优化笔记内容，提高互动数据；
每天正常使用账号浏览笔记、点赞、评论；
减少账号营销笔记的比例（建议做法：在限流期间尽量不发推广类笔记）；